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【短片】女子嗜糖上癮 日食50茶匙致憂鬱
Feb 17th 2014, 00:16
英國一名婦人,每天攝取過量糖份,出現憂鬱和頭痛等問題,經檢查才發現是罹患「糖上癮」,必須戒吃所有含糖食品。 英國《每日郵報》報導,住在伍斯特郡、45歲的歐克莉(Nikki Oakley),每天都要吃大量餅乾、蛋糕、巧古力棒和可樂等食物,吸收的糖份相等於50茶匙,遠超過衛生單位建議的6茶匙上限。雖然嗜糖沒讓她肥胖,卻使她易倦、頭痛、易怒和憂鬱,曾在逛超市時,因太想吃貨架上的餅乾而崩潰大哭,後來更陷入必須不斷地吃才能心情愉快的困境。 去年九月,歐克莉接受檢查,發現糖上癮,須戒含糖食物。她表示戒糖初期感覺疲憊,跑步時快昏倒,但現在已慢慢恢復健康。(國際中心/綜合外電報導)
歐克莉糖上癮,戒糖後神清氣爽。 翻攝《每日郵報》/香港《蘋果日報》
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